OS SALMOS, NOSSO ESPELHO – MAIS BRANCO QUE A NEVE

─ Lava-me de toda a minha culpa, e purifica-me do meu pecado. Lava-me e ficarei mais branco que a neve (Salmo 51,4.9)

A nossa alma é como um quadro que combina luzes e sombras. Num bom quadro, as sombras fazem parte da beleza da obra e a ressaltam. Há, porém, outras sombras que deterioram ou encobrem essa beleza.

É o que aconteceu com a Capela Sixtina. Com a passagem dos séculos, as cores dessa esplêndida criação de Michelangelo foram ficando obscurecidas. A fuligem das velas, a poeira, a umidade, a oxidação, embaçaram e escureceram de tal maneira a pintura que a desfiguraram. Quando nos tempos de São João Paulo II se concluiu a restauração, a obra desse gênio do Renascimento deslumbrou com o esplendor original das suas cores.

A alma também tem suas luzes e sombras: tem a beleza de Deus que a criou à sua imagem e semelhança, a da graça que ele nos dá, e a sujeira que os nossos pecados depositam: «porque pequei muitas vezes por pensamentos, palavras, atos e omissões», dizemos na liturgia da Missa.

É uma fuligem que tem várias tonalidades. O comum denominador de todas as sombras se chama egoísmo. As tonalidades são: soberba, avareza, luxúria, ira, gula, inveja e preguiça, ou seja, os sete pecados capitais.

Nós não conseguimos lavar-nos, sozinhos, dos nossos pecados. Deus misericordioso, sim, pode nos purificar com seu Amor. Para isso veio seu Filho até nós. Jesus morreu na cruz para “restaurar” a semelhança de Deus em nós. Impressionam as palavras que São João coloca bem no começo do Apocalipse: Jesus é aquele que nos ama e que, com o seu sangue, nos lavou dos nossos pecados (Apoc 1,5). São Paulo expõe a mesma fé: Fostes resgatados, e por um peço muito alto! (1 Cor 6,20). E São Pedro: Fostes resgatados…não a preço de coisas corruptíveis, prata e ouro, mas pelo sangue precioso de Cristo (1 Pdr 1,18-19).

Os salmos expressam de diversas maneiras o anseio de purificação do homem pecador, que somos todos nós:

─ Ó Deus, tem piedade de mim, conforme a tua misericórdia: no teu grande amor cancela o meu pecado. Lava-me de toda a minha culpa e purifica-me de meu pecado… Fiz o que é mal aos teus olhos…Não me rejeites da tua presença e não me prives do teu Santo Espírito (do Salmo 51).

Deus, por meio do sacrifício da Cruz, abriu as comportas do perdão e da graça do Espírito Santo para todos. Primeiro, pelo o sacramento do Batismo; depois de batizados, pelo sacramento da Reconciliação, a Confissão. É como uma fonte copiosa e limpa, oferecida a todos, desde que lhe abramos a porta com o coração arrependido.

Santo Ambrósio, o bispo que acolheu Santo Agostinho na Igreja Católica, dizia: «Feliz aquele a cuja porta Cristo bate… Se teu coração dorme, Ele se afasta antes de bater; se teu coração está vigilante, Ele bate e pede que lhe abramos a porta»[1].

Quais são as boas disposições de um coração que abre a porta? Medite nas seguintes palavras do salmo 51 – o salmo penitencial por excelência –, que transcrevo a seguir:

─ Tem piedade de mim… Reconheço a minha iniquidade, e o meu o pecado está sempre diante de mim… Cria em mim, Deus, um coração puro, renova em mim um espírito resoluto… Devolve-me a alegria de ser salvo, que me sustente um ânimo generoso… Não desprezas, ó Deus, um coração contrito e humilhado… Senhor, abre os meus lábios, e minha boca proclame o teu louvor (do Salmo 51).

Percebe? O rei David, arrependido depois do seu crime, enumera nesse salmo as disposições com que nós, também hoje, devemos nos aproximar da confissão:

• Termos a sinceridade de reconhecer e acusar cada um dos nossos pecados, sem medo nem disfarces. Não nos aconteça o que dizem outros salmos-espelho: Não entendem, não querem entender, caminham no escuro (Salmo 82,5). Por quê? Porque minhas culpas me tiranizam e não posso mais ver(Salmo 14,13). Jesus alerta-nos sobre esse perigo: Todo aquele que faz o mal odeia a luz e não se aproxima da luz, para não serem postas a descoberto as suas obras (Jo 3,20).

• Termos contrição sincera, dor de amor por ter ofendido a Deus. Tem piedade de mim… Contra ti pequei… Cria em mim, ó Deus, um coração puro… Não desprezas um coração contrito e humilhado.

• Termos o propósito firme de retificar os erros confessados: Renova em mim um espírito resoluto…, que me sustente um ânimo generoso.

• Termos um agradecimento alegre e uma confiança plena na misericórdia de Deus que perdoa. Senhor, abre os meus lábios, e minha boca proclame o teu louvor.

Meditando nisso, como não vamos amar a fonte de perdão e de paz que Cristo fez brotar na sua Igreja com o sacramento da Reconciliação? Como não vamos recorrer com mais frequência a esse manancial de renovação e de alegria?

Demos graças a Deus com os sentimentos que expressa o Salmo 103: Minha alma, bendize o Senhor e não esqueças nenhum dos seus benefícios. É ele quem perdoa todas as tuas culpas, que cura todas as tuas doenças… Ele te coroa com sua bondade e sua misericórdia; é ele que pela vida afora te cumula de bens; e a tua juventude se renova como a da águia.

[1] Explicação do salmo 118.

Los 5 hábitos del Padre Pío para las personas que quieren ser santas

Aquí están los cinco hábitos que San Padre Pío creyó que todos los católicos deberían practicar basado en la guía a sus hijos espirituales

San Pío de Pietrelcina, conocido popularmente como el Padre Pío, tenía algunos cuántos hábitos para la santidad que necesitamos conocer y practicar Cuando pensamos en los grandes místicos y santos milagrosos, a menudo pensamos en aquellos que vivieron hace muchos siglos. Sin embargo, San Pío de Pietrelcina fue a la vez, un gran místico y un hacedor de muchos milagros, y murió apenas en 1968, hace tan sólo 47 años. En muchos sentidos, este santo fue y es una contradicción para nuestra era científica, racional, y pese a su afán en demostrar que estaba un fraude, los escépticos se mantuvieron consistentemente incapace de explicar los muchos milagros que acompañaron la vida de San Pío. Pero mientras que San Pío de Pietrelcina es recordado como un hacedor de milagros, él quizás fue mejor conocido en su día como un padre espiritual para innumerables almas. El Padre Pío dio un sabio y santo consejo a aquellos que lidian continuas luchas por vivir una vida santa en el mundo, y a través de su consejo, guió a muchas almas al cielo. Aquí están los cinco hábitos que San Pío de Pietrelcina creyó que todos los católicos deberían practicar, basado en el asesoramiento que le dio a sus hijos espirituales. 1.- Confesión semanal del Padre Pío. Uno de los hábitos que el Padre Pío más recomendaba a sus hijos espirituales era el de la confesión frecuente, al menos una vez a la semana. Al respecto, el Padre Pío decía: "La confesión es el baño del alma. Tienes que ir al menos una vez a la semana. No quiero que las almas se mantengan alejadas de la confesión por más de una semana. Incluso una habitación limpia y no ocupada recoge el polvo; regresa después de una semana y verá que es necesario ¡quitar el polvo de nuevo!" 2.- Comunión diaria La comunión diaria era una de las fortalezas del Padre Pío. Una de las cosas que él decía de este hermoso sacramento era: "Es muy cierto, no somos dignos de tal regalo. Sin embargo, al acercarse al Santísimo Sacramento en un estado de pecado mortal es una cosa, y ser indigno es otra muy distinta. Todos nosotros somos indignos, pero es Él quien nos invita. Él es quien lo desea. Vamos y humillémonos delante de Él y recivamoslo con un corazón contrito y lleno de amor." 3.- Examen de Conciencia al anochecer Alguien una vez dijo al Padre Pio que pensaba que un examen de conciencia cada noche era inútil, porque él sabía lo que era el pecado, y cómo este había sido cometido. Para esto, el Padre Pío le contestó: "Eso es bastante cierto. Pero cada comerciante experimentado en este mundo no sólo mantiene un seguimiento durante todo el día de si ha perdido o ganado en cada venta. Por la noche, él hace la contabilidad del día para determinar lo que debe hacer al día siguiente. De ello se desprende que es indispensable hacer un riguroso examen de conciencia, breve pero lúcido, todas las noches" 4.- Lectura espiritual diaria Cuanto se entristecía el Padre Pío porque muchas personas dedicaban largas horas a la lectura de libros noveleros poco edificantes y no lo dedicaban a libros que en verdad dejaban grands enseñanzas al alma. Decía el Padre Pío: "El daño que viene a las almas por la falta de lectura de libros sagrados me hace estremecer...¡Qué asombroso poder tiene lectura espiritual que conduce a un cambio de rumbo, y hace que, incluso, la gente más mundana, entre en el camino de la perfección". 5.- Oración mental dos veces al día Al Padre Pío muchas veces se le encontraba meditando y en oración y él siempre recomendaba hacer lo mismo a los fieles. Al respecto decía: "Si no tiene usted éxito en la meditación, no se rinda, cumpla con su deber. Si las distracciones son numerosas, no se desanime; haga la meditación de la paciencia, y aún saldrá beneficiado. Decida sobre la duración de su meditación, y no la deje antes de finalizarla, incluso si tiene que ser crucificado. ¿Por qué se preocupa tanto de que no sabe cómo le gustaría meditar? La meditación es un medio para alcanzar a Dios, no es un objetivo en sí mismo. La meditación tiene como objetivo el amor a Dios y al prójimo. Ama a Dios con toda tu alma y sin reserva, y amarás a tu prójimo como a ti mismo, y usted habrá logrado la mitad de su meditación" https://www.pildorasdefe.net/aprender/fe/cinco-habitos-padre-pio-personas-quieren-ser-santas

Uma oração para entregar suas cargas ao Senhor

“Deixa-me descansar e me refrescar para que meu coração não esteja tão pesado pela manhã”

Pai, meu coração está pesado. Sinto que tenho que carregar todo este peso sozinho.

Palavras como: oprimido, angustiado e esgotado parecem descrever como estou me sentindo.

Não estou certo de como devo fazer para deixar de levar esta carga pesada. Por isso, por favor, mostra-me como conseguir.

Carrega o meu peso. Deixa-me descansar e me refrescar, para que meu coração não esteja tão pesado pela manhã.

Em nome de Jesus.

Amém.

Oração originalmente publicada por pildorasdefe.net, traduzida e adaptada ao português por Aleteia.

Como trazer seu Anjo da Guarda para o seu dia a dia

Nossos protetores espirituais não nos abandonam quando nos tornamos adultos. Aliás, é nessa fase que mais precisamos dele

Carta da leitora:

Como eu posso estabelecer uma relação com meu anjo da guarda? Esse mediador tão poderoso está tão perto de nós que é um desperdício não construir uma relação com ele. O que você recomenda?

Beth

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Querida Beth,

Nossos anjos da guarda são fantásticos! É uma pena que muita gente passou a considerar essa devoção como algo infantil. Muito dificilmente encontraremos um símbolo ou uma iconografia destes nossos ajudantes em que não apareça também uma criança pequena. Porém, nossos protetores individuais não saem do nosso lado quando nos tornamos adultos. Por isso é muito inteligente da sua parte querer estabelecer uma relação com eles.

E eles são muito poderosos! Os anjos da guarda são criaturas divinas fortes. Lembre-se de que, quando a Bíblia faz referência a eles, menciona que a aparência que eles têm produz uma reação de medo e terror em algumas pessoas.

As crianças sempre estão inerentemente cheias de fé e nascem com a capacidade de acreditar. Os adultos lutam com a crença quando sua percepção se torna obscura, por causa do cinismo e da dúvida. Isso é normal em nossas vidas adultas, apesar de ser uma fase em que mais necessitamos da ajuda divina de nossos anjos da guarda (até para que ele nos proteja de nós mesmos).

Pois bem: estabeleça uma relação com seu anjo da guarda como você faria com qualquer outra pessoa. Isso significa que você deve conversar com ele. Quando falamos para as pessoas que desejam crescer na santidade e se aproximar de Deus que elas devem rezar, isso supõe uma forma de comunicação sobrenatural. Seu anjo está simultaneamente com você e diante de Deus. Por isso, busque orações que ajudem a crescer na santidade. Aqui estão algumas sugestões:

• Oração forte aos Anjos Guardiões 
• Poderosa ladainha ao Anjo da Guarda 

Mas você não precisa de orações formais: simplesmente converse com seu anjo. Geralmente, entro para as minhas reuniões pedindo que ele me dê uma cotovelada, caso eu esteja a ponto de dizer alguma besteira. Ou lhe peço que fale com o anjo de algum companheiro de trabalho para que, caso a gente tenha algum desacordo, que ele nos ajude a trabalhar juntos e em paz.

Muitas pessoas acreditam que os anjos da guarda são apenas (e somente isso) os seres que nos protegem do dano físico e nos afastam dos problemas. Mas eles também são os guardiães de nossa espiritualidade e podem nos ajudar a lutar contra as tentações. Quando penso em “anjo” e “guarda”, lembro-me de que existem força e resistência em suas definições.

Minha avó costumava dizer que as mães enviam sempre os seus anjos da guarda aos anjos da guarda de seus filhos, a fim de que eles levem orações e boas mensagens. Ela acreditava que os anjos conversavam entres eles também. E por que não? Algumas pessoas, inclusive, dirão que, se pedirmos, eles se encarregarão de concluir nossas orações e terços, caso a gente caia no sono na metade da oração.

Eu gosto de pedir a ajuda do meu anjo antes da Confissão, enquanto eu faço o exame de consciência. Quando eu sinto uma tentação particular para um pecado, peço-lhe ajuda. Além disso, costumo pedir que ele cuide do meu filho ou que agradeça ao anjo da guarda do meu filho por cuidar dele. No pequeno altar que eu tenho em casa estão Maria, Jesus, José (meu santo padroeiro e padroeiro do meu filho) e uma imagem do anjo da guarda.

Nem sempre eu me lembro das orações dedicadas aos anjos da guarda nem procuro no telefone as ladainhas ou novenas completas. Mas lembro que devo reconhecer sua função em minha vida física e espiritual e agradecer-lhes pela ajuda. É nestes pequenos detalhes que a minha relação com meu anjo da guarda se torna mais íntima.

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Os 7 maus hábitos que podem estar prejudicando sua vida

... e as melhores maneiras de seguir em frente

O caminho para a felicidade é longo e penoso e, às vezes, ao tomar o caminho errado, podemos nos encontrar minando nossas próprias tentativas de sucesso na vida. Na verdade, existem alguns métodos infalíveis para arruinar nossas vidas ao se insistir em certos tipos de comportamento. Aqui estão sete hábitos que você deve evitar se você está tentando ser verdadeiramente feliz. E, porque nenhum de nós é perfeito, apresentamos alternativas positivas para nos colocar no caminho certo novamente…

1. Desistir facilmente

Você tende a desistir quando surge um obstáculo? Essa é uma maneira de nunca alcançar seus objetivos, além de desperdiçar uma oportunidade que possa fazer você feliz. Na verdade, se você encontra uma dificuldade e imediatamente admite a derrota, você destrói qualquer chance de alcançar seus objetivos.

Ao invés disso, lembre-se e pratique isso: nada é grátis ou fácil. As armadilhas da vida são apenas uma parte da jornada para o sucesso e a realização em nossas vidas!

2. Ser um livro aberto em todos os momentos

Derramar tudo o que você tem em seu coração e falar abertamente, sem um filtro, é outra maneira de criar inimigos instantaneamente e reduzir seu círculo de amigos. Não guardar nada para você, e deixar que todos saibam exatamente o que você pensa sobre tudo, sem mostrar um toque de diplomacia ou de tato, é uma maneira segura de afastar as pessoas.

Ao invés disso, lembre-se e pratique isso: sob o pretexto da honestidade, o que você acha que é uma virtude pode se tornar um excelente meio de arruinar sua própria vida e a dos outros.

3. Nunca questionar você mesmo

A culpa não é uma sensação desagradável? Então, por que impor isso a você mesmo, questionando suas ações ou palavras? Se quando você falhar em algo, você não pensar nem por um minuto que isso possa ser sua própria culpa, é óbvio que você evitará se sentir culpado. Pensar que nada é culpa sua, não assumir a responsabilidade pelos seus erros é, mais uma vez, uma maneira infalível de perseverar no fracasso como pessoa.

Ao invés disso, lembre-se e pratique isso: pensar sobre suas ações e palavras pode de fato torná-lo ciente de certas falhas. Isso permite que você aprenda com seus erros e evite fazê-los novamente no futuro, ajudando você a continuar seu caminho em direção à felicidade!

4. Encorajar fofocas

Durante um café com amigos, inúmeros rumores são frequentemente compartilhados sobre qualquer pessoa. Às vezes, esta notícia é infundada ou não verificada. Este é o meio perfeito para afastar as pessoas, e ajudar a espalhar esta falsa notícia certamente poderá prejudicar a outra pessoa.

Ao invés disso, lembre-se e pratique isso: mais uma vez, ao ajudar a espalhar rumores e fofocas, você certamente irá arruinar suas chances de ter uma vida social saudável e satisfatória. Se você tem o hábito de falar sobre coisas positivas e respeitar a dignidade e a privacidade de outras pessoas, você estará em um caminho muito melhor.

5. Se entregar ao fracasso com facilidade

Você já notou que o sucesso parece destinado aos outros, não a você? Tudo é muito mais fácil para outras pessoas, graças à única coisa que possuem e você não: sorte. De fato, não é verdade que todas essas pessoas estiveram no lugar certo no momento certo, cercadas pelas pessoas certas? Será mesmo que algumas pessoas são simplesmente sortudas e você não é uma delas?

Ao invés disso, lembre-se e pratique isso: se você pensar um pouco sobre isso, você não acha que seu sucesso poderia ser uma questão de audácia, tenacidade e ambição?

6. Se comparar com os outros

Ao olhar constantemente o que os outros têm, e no que eles conseguem ou não, você acha que pode entender melhor seu próprio senso de valor. No entanto, isso deixa você se sentindo insatisfeito com o que você é ou o que você tem…

Ao invés disso, lembre-se e pratique isso: estabelecer padrões para você com base no que você vê em outras pessoas é uma má ideia, porque você não pode ver toda a imagem da vida delas, com todos os bons e maus momentos, e porque… você não é essas pessoas. Além disso, com essas comparações, você corre o risco de não ver seus próprios sucessos.

7. Não estabelecer metas ou prazos para você

Descansar em sua “zona de conforto” é tão tentador! Tem esse nome por um motivo, afinal. Quem não quer se sentir confortável? Além disso, a vida é suficientemente perigosa, então por que tentar algo novo? Seguir uma rotina é reconfortante e tranquilizador, mesmo quando a própria rotina pode não ser.

Ao invés disso, lembre-se e pratique isso: certamente deve haver, no fundo, coisas que você gostaria de fazer, ter ou alcançar. Em longo prazo, você não conseguirá fazer nada se você não definiu pelo menos alguns objetivos e prazos. Você acha que terá mais a perder do que ganhar? Para não deixar esta vida com a sensação de que você não experimentou o suficiente, se tranquilize lembrando este provérbio: “O que não é plantado não tem chance de crescer”.

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Quando a alegria se for e o vazio restar, Deus vem me visitar

Para você que sente solidão e tristeza, mas que não quer perder sua fé no Senhor

Caminhar com Jesus Cristo nem sempre é fácil, mas é o melhor. Todos nós temos a nossa cruz de cada dia, para carregar com alegria e humildade como o próprio Jesus o fez.

Quando decidi seguir a Jesus Cristo, perdi muitas amizades e muitos amores. Foi difícil, e como foi! Resumindo, doeu muito.

No começo, eu questionava a Deus cada perda e me perguntava por que Ele permitia tantas coisas, tanto sofrimento, tanta solidão e tanta angústia.

Com o tempo, Deus foi me mostrando a cada questionamento que Ele permitiu a minha presença na vida de todos aqueles a quem eu perdi, para ser sinal de luz na vida de cada um, para ser sinal d’Ele na vida daqueles que ainda não o tinham, ou não O conheciam.

Confesso que ainda não consegui perceber qual foi a obra que Ele realizou na vida dessas pessoas através da minha presença, a fim de me consolar. Mas se pararmos para pensar, eu nem preciso saber, afinal, tudo é para Ele.

Só tenho que confiar no propósito dEle, afinal, quando entregamos a nossa vida a Deus, é necessário que aceitemos o que vier, confiando que tudo faz parte de um plano maior, porque faz.

Ser instrumento nas mãos de Deus às vezes pode ser difícil, pode fazer com que tenhamos que lidar com aquilo que temos de mais íntimo no nosso coração, talvez, o nosso ponto mais fraco.

Ser instrumento nos faz percorrer um caminho desconhecido e nos faz muitas vezes viver um deserto, na expectativa de que em meio a ele, quando não temos mais nada e nos sentimos literalmente o que é a solidão, percebemos que a única coisa que nos resta e precisamos, é olhar para cima e recorrer a Deus, com esperança e com fé de que Ele nos escutará.

Passar pelo meu deserto me ensinou e me mostrou o quanto precisei passar por ele para que eu percebesse que sempre que a minha alegria se for e só o vazio restar, Ele sempre virá me visitar.

Lembremo-nos sempre que o Deus que permite a ferida é o mesmo que nos cura, é o mesmo que nos faz entender através disso que somente Ele pode nos oferecer a felicidade e a completude que tanto procuramos.

E você, qual é sua experiência de Deus em meio à solidão?

(via Alma com Flores)

A religiosa que conversava com o Sagrado Coração de Jesus

Você a conhece?

É do conhecimento de todos: o Sagrado Coração de Jesus se manifestou para a Santa Margarida Maria Alacoque e lhe deixou 12 promessas.

Mas a Irmã Maria do Divino Coração, na história, foi essencial para a devoção atual do Sagrado Coração de Jesus. Irmã Maria foi uma alemã, cujo nome de nascimento era Maria Droste zu Vischering. Filha de uma das mais nobres famílias da Alemanha, distinguiu-se pela sua fidelidade à Igreja Católica.

Wikipedia

Irmã Maria do Divino Coração

Desde criança já se sentia atraída pelo Sagrado Coração de Jesus. Para a Irmã Maria, essa devoção sempre se fundiu por inteiro com a devoção ao Santíssimo Sacramento. Conforme ela própria declarou:

“Nunca pude separar a devoção ao Coração de Jesus da devoção ao Santíssimo Sacramento. E nunca serei capaz de explicar como e quanto o Sagrado Coração de Jesus se dignou favorecer-me no Santíssimo Sacramento da Eucaristia”.

Durante as pregações, Maria ouvia que Jesus falava com ela. Em 1878, Maria escutou uma pregação sobre a passagem bíblica que diz:

“Amarás o Senhor teu Deus com todo o teu coração e com toda a tua alma”.

Ela reagiu da seguinte forma:

 “Nesse preciso momento pensei: tens que te tornar Religiosa! Teria preferido que os meus ouvidos não tivessem escutado, mas é impossível resistir à voz de Deus”.

Outra vez fora no ano de 1883, na capela do Castelo de Darfeld. Ela escutou uma locução interior de Jesus, que lhe disse:

 “Tu serás a esposa do Meu Coração”

E tornou a ouvir a voz de Jesus: 

 “Tens de entrar no Convento do Bom Pastor”.

Foi então que em 1894, que chegou a Portugal, conservando bem sua devoção ao Sagrado Coração de Jesus. Desde o momento em que chegou à capital portuguesa, entronizou na capela uma imagem do Sagrado Coração de Jesus e promoveu essa devoção entre as irmãs.

Em pouco tempo foi nomeada para o seu cargo definitivo: Madre Superiora do Convento das Irmãs do Bom Pastor do Porto.

Ela, então, escreveu ao Papa duas cartas, uma em junho e outra em dezembro de 1898, transmitindo o grande desejo que o Coração de Jesus lhe manifestara.

A leitura dessas cartas impressionou profundamente o Santo Padre. Leão XIII decidiu, então, consagrar todo o gênero humano ao Sagrado Coração de Jesus.

Em 1896 os médicos diagnosticam que ela sofria de uma doença muito dolorosa, na qual ficava submergida. Infelizmente, quando o Papa veio a consagrá-la ao Sagrado Coração de Jesus, Maria já estava à beira de sua morte. A Irmã Maria do Divino Coração morreu no dia 8 de junho de 1899.

O seu corpo, encontrado incorrupto quando da sua primeira exumação, está atualmente exposto para veneração pública na Igreja do Sagrado Coração de Jesus em Ermesinde, no norte de Portugal. Seu processo de canonização está em curso. 

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